Naam
Nicole Heinerman
Geboortedatum
1 september 1989
Beroep
Verpleegkundige
OCR atleet sinds
Runs loop ik al 3 jaar, maar de afgelopen 2 jaar ben ik begonnen met lopen op hoger niveau.
Gekwalificeerd voor het EK of WK van…
OCRWC18 en OCREK19
Ik ben onderdeel van OCR Team
TeamRAMNL
Trotse ambassadeur van…
Het gezicht van Decathlon – Capelle en Spartan Brand Ambassador 2018
Wat was je eerste obstacle run?
Strong Viking Mud Edition 2015
Wat was je gevoel na je eerste obstacle run?
Ik was vooraf zo bang geweest! Ik had nog nooit verder dan 10 km gelopen en had me ingeschreven voor de 13 km. De race was koud en nat, maar ik kon niet stoppen met grijnzen. Wat een heerlijk gevoel was dit! Dit is het gene wat ik hardlopen miste.
toen ik over de finish kwam heb ik gehuild en in de kleedkamer kon ik mijn eigen schoenen niet eens los krijgen door de vermoeidheid. De roes en spierpijn duurde wel een paar dagen!
Wat vind je zo leuk aan OCR dat je als atleet deelneemt?
De sport daagt je uit. Je bent op zoveel verschillende manieren bezig met je lichaam. Kracht, snelheid en mind. Je moet balans houden en keuze maken. Het vergt veel energie om alle facetten te trainen! Verder vind ik de hele community fijn! Heb zoveel mensen leren kennen en met een ieder gekke en leuke momenten beleefd.
Ik merkte al snel dat ik iets beter mee kon dan de standaard loper, en wilde gaan proberen hoever ik zou mee kunnen met de competitie lopers
Wat zijn je hobby’s?
Naast OCR vind ik het heerlijk om te surfen en Yoga te doen. Ik ben graag op een terrasje te vinden. Fotografie en reizen is iets waar ik heel gelukkig van word en ik kan me verliezen in het makken van doodles en tekeningen in mijn bullet journal
Waarop ben je het meest trots?
Dat het me eindelijk gelukt is om te kwalificeren voor het WK! Ik heb er lang mee gevochten en een paar keer zelfs heel dichtbij gezeten. Mentaal was het misschien nog wel de grootste uitdaging
Wat is je volgende doelstelling?
Op het moment ben ik bezig met het trainen voor het WK, ik hoop mijn bandje te kunnen behouden hier!
In welk onderdeel van OCR blink je uit?
Ik ben het beste in de technische obstakels. Ik durf en heb over het algemeen genoeg kracht om roterende dingen goed vast te houden!
Wat is je favoriete trainingslocatie?
Ik kwam heel graag in De Bunkr, maar dat is helaas niet mogelijk op het moment. Daarom train ik nu met enige regelmaat bij Outdoor Valley of in de lokale sportschool
Wat is jouw ultieme OCR trainingstip?
Daar moest ik even over nadenken. Ik denk dat het belangrijk is om niet te vergeten dat het leuk is. We lijken allemaal bezig te zijn met meer, beter en sneller. Terwijl wat we presteren eigenlijk iets is waar we ontzettend trots op mogen zijn. Dus mijn tip is: vecht en train. Word sterker, sneller en beter. Maar kijk eens om. En besef je waar je staat en wat voor een krachtig persoon je al bent!
Volg Nicole
